入睡困難，看似簡(jiǎn)單的睡眠問(wèn)題，背后卻隱藏著復(fù)雜成因，神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫秉持辯證思維，層層剖析，精準(zhǔn)施治。

心腎不交是常見(jiàn)導(dǎo)致入睡困難的病機(jī)。心火在上，不能下交于腎；腎水在下，不能上濟(jì)于心，水火不濟(jì)，心腎失交，心神不安。這類(lèi)患者常心煩失眠、潮熱盜汗、腰膝酸軟，且舌尖紅、苔少，脈細(xì)數(shù)。

陳偉大夫辨明此證后，以交泰丸合六味地黃丸加減論治。交泰丸中，黃連苦寒，清降心火，肉桂辛熱，溫補(bǔ)腎陽(yáng)、引火歸元，二者一寒一熱，交通心腎；再結(jié)合六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，平衡陰陽(yáng)，使心腎相濟(jì)，水火既濟(jì)，心神得安，入睡不再困難重重。

在調(diào)理過(guò)程中，陳偉大夫注重患者生活作息調(diào)整，倡導(dǎo)早睡早起，避免熬夜，夜間減少使用電子設(shè)備，防止藍(lán)光刺激眼睛、擾亂心神，以生活習(xí)慣配合中藥調(diào)理，讓睡眠回歸正軌，攻克入睡困難 “堡壘”。